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宝妈如何缓解和消除妊娠斑?

宝妈屋2019-06-04【宝妈爱美】 人已围观

简介孕育小生命绝对是一件令人欣喜无比美妙的事情。但是因为怀孕时带来的妊娠斑却让很头疼。它的学名是黄褐斑,中医又称为蝴蝶斑、妊娠斑。之所以叫蝴蝶斑,是因为它呈现的外观常常像蝴蝶般对称;叫“妊娠斑”是因为妊娠妇女中有很多人会出现这样的皮肤症状;

孕育小生命绝对是一件令人欣喜无比美妙的事情。但是因为怀孕时带来的妊娠斑却让很头疼。它的学名是黄褐斑,中医又称为蝴蝶斑、妊娠斑。之所以叫蝴蝶斑,是因为它呈现的外观常常像蝴蝶般对称;叫“妊娠斑”是因为妊娠妇女中有很多人会出现这样的皮肤症状;有时妊娠斑在女性产后会自然消退,也有部分女性产后妊娠斑无法消除,但是妊娠斑严重影响女性的美观,怎样才能减轻妊娠斑呢?
黄褐斑(妊娠斑)的形成原因:
妊娠斑也是色斑的一种,其形成主要是由于生产前后新妈妈体内女性荷尔蒙的改变,卵巢分泌大量的雌、孕激素会致使皮肤中的黑色素细胞的活性增强;产生色素增多,使色素在表皮堆积,就形成了妊娠斑。而且由于产后新陈代谢较慢,新妈妈体内的毒素无法顺利排除,也会加速色素的沉着。同时色斑的产生还和饮食不均、睡眠不足、压力大以及日晒和内分泌也有一定的关系。


如何消除妊娠斑?
1、定期去角质
为脸部定期去角质还是很有必要的,角质层如果太厚会导致肌肤不容易吸收,代谢也会变慢,还会影响到祛斑产品的吸收呢!定期去角质才能让皮肤恢复到原来的状态,每周一两次去角质就OK,对于淡化妊娠斑是很有利的。
2、多吃樱桃
樱桃的营养是非常丰富的,其中富含丰富的维生素以及胡萝卜素,气血虚的朋友多吃能起到补血补气的作用。饭前吃适量樱桃能调理肠胃更好消化,樱桃还能美容嫩肤哦。有妊娠斑的宝妈们都吃樱桃,一段时间后相信都能看到效果了~
3、增加皮肤的弹性
在怀孕期间不要懒下来不保养,要增加皮肤的弹性。尤其是要注意别吃太多的油炸食品以及甜食,营养要平衡。最好多次一些富含胶原蛋白的食品,有利于增加皮肤弹性,还能多喝牛奶多吃水果蔬菜,增加细胞膜的新陈代谢。


4、多敷面膜
说到美白效果最好的还是敷面膜了,并且效果明显又快。有妊娠斑的宝妈们最好自制面膜,这样比较安全放心,酸奶蜂蜜面膜是美白效果非常好的哦~自制的酸奶蜂蜜面膜准备一小勺蜂蜜和酸奶,加入精麦粉混合一起搅拌均匀成膏状,直接涂抹在脸上和脖子上,再用手轻轻按摩让面膜变干。敷十五分钟就OK了,卸面膜最好用干净的热毛巾慢慢擦拭干净,坚持使用相信你会看到很好的效果.
5、使用妊娠纹防护霜
想要防止妊娠纹,当然少不了孕妇用的妊娠纹防护霜了!建议最好在怀孕初期就开始使用适合肤质的妊娠纹防护霜,能够为肌肤增加弹性减少皮下纤维因为过度拉伸而断裂,有效减少了妊娠纹的出现。使用防护霜能让断裂的纤维再生,坚持使用能淡化妊娠纹。
6、中药面膜
准备桃花,冬瓜仁,蜂蜜。把桃花自然干后弄成粉末,冬瓜仁去壳弄粉末,把桃花粉末以及冬瓜仁粉末和蜂蜜混合一起搅拌均匀。每天晚上用来敷脸,到早上再洗干净,每天一次能很好地淡化妊娠斑,还能调理气色呢!

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